Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

Скачать книгу "Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли", Автор: Сергей Бубновский. Книга рассположена в категори Медицина.
Библиотека » Наука, Образование » Медицина

b]Жанр[/b]: Медицина
Теги: тазобедренные суставы, проблемы суставов, боли в спине
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 2010
Объем: 206k, иллюстраций: 50
ISBN: 978-5-699-45122-7

Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и неудивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине.

Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться – все это коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм.

Читателю предлагается ознакомиться с уникальным материалом автора, который сам перенес операцию по эндопротезированию и исследовал эту проблему более 30 лет. Доктор Бубновский предлагает опыт успешного выхода из этой тяжелой болезни на примере своего личного дневника.

Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющих проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам.

Книга доступна в следующих форматах:

Универсальные - fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc
Для специализированных ридеров - mobi.prc, java, lrf, rb, isilo3.pdb, lit

Содержание книги "Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли"

Сергей Бубновский
Часть I
Вместо предисловия, или Рай и ад – как жить после выхода на пенсию
История моей болезни. К счастью, уже история!
Как все началось
Что такое коксартроз?
Истинные причины идиопатического коксартроза
Хроника выздоровления (из личного дневника С.Б.)
Продолжение «хроники выздоровления»
1-й день после операции
3-й день после операции
4-й день после операции
Динамическая анатомия тазобедренного сустава. Новый взгляд
Мышцы таза, или «Причал» для мышц бедра
Мышцы бедра, или Рычаги управления ногой
Взаимодействие мышц таза и бедра
5-й день после операции
6-й день после операции
7-й день после операции
8-й день после операции
9-й день после операции
10-й день после операции
11-й день после операции
12-й день после операции; нагрузки растут
13-й день после операции
14-й день после операции
15-й день после операции
16-й день после операции
17-й день после операции
Заключение. вернуть себе себя, или творческий отпуск вместо страданий
Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью
I этап (от 4 до 6 дней)
II этап (7—12-й день)
III этап
Рекомендации для тех, кто в силу объективных и субъективных причин не может обратиться за помощью в центр кинезитерапии или осуществить ТЭТС
Часть II
История первая
История вторая
Диспластический коксартроз
История третья
История четвертая
История пятая
Остеопороз. Как быть? Истории об этом
Вместо послесловия
Приложения
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4
США
Баптистский госпиталь, Новая Англия, отделение физиотерапии
Словарь
Об авторе

Счетчики: 568 | Добавил: Lika


Отзывы и Рецензии читателей:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Книга из категории Зарубежные Мутные воды Меконга скачать бесплатно, Карин Мюллер / Зарубежные,Книга из категории Зарубежные Тайный дневник девушки по вызову. Часть 2. Любовь и профессия скачать бесплатно, Бель де Жур / Зарубежные,Книга из категории Управление, подбор персонала Менеджер и организация скачать бесплатно, Арташес Егишевич Газарян / Управление, подбор персонала, Используются технологии uCoz